01
Hledání příčiny
Bolest je jen příznak. Pomocí klinického vyšetření zjistím, kde skutečný problém vzniká — a tam terapii cílím.
Individuální fyzioterapie · Praha
Cesta zpět k pohybu bez bolesti.
Rehabilitační péče zaměřená na bolesti zad, kloubů a celého pohybového aparátu. Hledám příčinu — nepotlačuji jen příznaky. Společně se vrátíme k tomu, co máte rádi.
Vždy s vámi osobně
Žádný kolotoč klientů
60 minut terapie
Bez spěchu, s plnou pozorností
Dlouhodobý efekt
Pohyb i po skončení terapie
10+ let praxe
Stovky spokojených klientů
Můj přístup
Terapie, která jde k jádru věci
Každý pohybový problém má svou příčinu. Místo abychom překryli bolest, společně najdeme, odkud se bere — a co s ní udělat dlouhodobě.
02
Aktivní terapie
Manuální techniky kombinuji s cíleným pohybem. Tělo se učí novému, lepšímu vzorci — a ten si pamatuje.
03
Edukace klienta
Vysvětlím, proč bolest vznikla a jak jí předcházet. Pochopení je polovina úspěchu — víte, co děláte a proč.
04
Dlouhodobý efekt
Cílem není závislost na terapeutovi. Cílem je, abyste se k běžnému pohybu vrátili a udrželi si ho sami.
„Tělo umí léčit samo — jen mu k tomu musíme dát správné podmínky."
Petra Marková, FyzioMar s.r.o.
O mně
Petra Marková — fyzioterapeutka
Nabízím individuální fyzioterapeutickou péči zaměřenou na odstranění bolesti, zlepšení pohybu a prevenci potíží pohybového aparátu. Každému klientovi se věnuji osobně, s důrazem na příčinu problémů a dlouhodobý efekt terapie — ne na rychlou úlevu, která za týden zmizí.
V terapii kladu důraz na aktivní zapojení klienta, edukaci a praktická cvičení, která si odnesete domů. Věřím, že fyzioterapie není služba, kterou někdo dělá za vás — je to společná cesta, ve které jste hlavním aktérem.
Hledání příčiny
Ne jen potlačení bolesti
Aktivní pohyb
Tělo se mění, když se hýbe
Individuální přístup
Žádné šablony — vy jste vy
Praktická edukace
Domů si odnesete plán
Co nabízím
Služby přizpůsobené vaší bolesti
Specializuji se na individuální terapii, regeneraci a prevenci. Pro každý problém volím postup šitý na míru vašemu tělu i životnímu stylu.
Terapie bolesti zad
Komplexní péče při akutní i chronické bolesti zad. Kombinuji manuální techniky, mobilizaci páteře a cílené cvičení.
Rezervovat
Léčba kloubních potíží
Bolest kolen, ramen, kyčlí či kotníků. Vrátíme kloubům rozsah pohybu a stabilitu — bez injekcí, bez léků.
Rezervovat
Pooperační rehabilitace
Návrat k běžnému pohybu po operaci páteře, kolen, ramen či kyčle. Vedu vás krok za krokem zpět ke kondici.
Rezervovat
Manuální terapie
Měkké techniky, mobilizace, ošetření spoušťových bodů. Uvolnění napětí ve svalech a fasciích, které brání volnému pohybu.
Rezervovat
Cvičení & cvičební plán
Individuální cvičební plán, který vás bude posouvat dál mezi terapiemi. Praktická cvičení, která zvládnete doma.
Rezervovat
Prevence & poradenství
Konzultace ergonomie sezení, držení těla a každodenních pohybových návyků. Předejdeme tomu, aby se problém vrátil.
Rezervovat
Jak to probíhá
Čtyři kroky k pohybu bez bolesti
Od první konzultace až po samostatný návrat k pohybu. Žádná tajemství, žádné prázdné sliby — jen jasná, sdílená cesta.
01
Vstupní vyšetření
Probereme vaši anamnézu, dosavadní léčbu a cíle. Klinickým vyšetřením najdeme příčinu, ne jen symptom.
02
Společný plán
Navrhnu plán terapie šitý na míru: počet sezení, techniky, domácí cvičení. Vždy si můžete říct, co vám sedí a co ne.
03
Terapie & cvičení
Manuální techniky, cílený pohyb a edukace. Každé sezení trvá 60 minut — bez spěchu a bez čekání na další pacient v hodině.
04
Samostatný pohyb
Cílem je, abyste mě nepotřebovali. Odejdete s plánem a jistotou — víte, co dělat, kdyby se cokoli vrátilo.
Vzdělání & certifikace
Odbornost stvrzená praxí
Fyzioterapie je obor, který se neustále vyvíjí. Pravidelně se vzdělávám v moderních terapeutických metodách, abych vám mohla nabídnout to nejlepší, co dnešní praxe umí.
Mgr. v oboru Fyzioterapie
FTVS Univerzita Karlova v PrazeMobilizační techniky páteře
Mojžíšová · Lewit · Akreditovaný kurzDNS — Dynamická Neuromuskulární Stabilizace
Kabelíkova škola, certifikovaný kurz A & BMcKenzie metoda — MDT
Mechanická diagnostika a terapie · část A & BMěkké a mobilizační techniky
Akreditovaný kurz IPVZ PrahaKineziotaping
Certifikovaný kurz · Kinesio Taping AssociationRegistrovaná fyzioterapeutka pod Komorou fyzioterapeutů ČR. Aktivní členka odborných seminářů a workshopů zaměřených na pohybový aparát.
Rezervujte si svůj termín online
Rezervace probíhá přes systém Notino — vyberte si termín, který vám vyhovuje. Pokud si nejste jistí, jestli je terapie pro vás vhodná, klidně mi nejdřív zavolejte.
Kontakt
Kde mě najdete
Zavolejte, napište — nebo si rovnou rezervujte termín přes online systém. Odpovídám zpravidla do 24 hodin.
Kontaktní údaje
Telefon
E-mail
Adresa ordinace
Karlovo náměstí 12
120 00 Praha 2
120 00 Praha 2
Online rezervace
Ordinační hodiny
- Pondělí 8:00 — 18:00
- Úterý 8:00 — 18:00
- Středa 8:00 — 18:00
- Čtvrtek 10:00 — 19:00
- Pátek 8:00 — 14:00
- Sobota — Neděle Pouze po dohodě
Připraveni rezervovat?
Online systém ukáže všechny volné termíny v reálném čase.
Otevřít rezervaci